Sức khỏe |
Thứ sáu, 15/12/2017

XEM SẮC MẶT CHẨN ĐOÁN BỆNH

12/12/2017 0

Theo Trung Y, “sắc chẩn” là một hình thức dựa vào màu sắc trên gương mặt để nhìn ra tình trạng của ngũ tạng. Khí sắc của con người chỉ có 10% do trời sinh, 90% còn lại đều có thể thay đổi vì nhiều yếu tố.

Xem tin

TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DẦU DỪA

09/12/2017 0

Dầu dừa không chỉ được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp mà còn được xem là “thần dược” cho sức khỏe. So với những loại dầu khác, kết cấu và tính chất của dầu dừa dễ sử dụng và an toàn hơn bởi có lượng axit béo bão hoà vừa phải. Các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin A, D, E, K có thể được hấp thụ ngay mà không phải qua bất kì quy trình xử lý nào.

Xem tin

CẦN BỔ SUNG CANXI CHO NGƯỜI GIÀ

03/12/2017 0

Thiếu canxi sẽ dẫn đến bệnh loãng xương, mật độ xương giảm, xương xốp giòn, dễ bị gãy… nên việc bổ sung canxi cho người cao tuổi là cần thiết.

Xem tin

THỰC PHẨM CHẾ BIẾN KHÔNG TỐT CHO SỨC KHỎE

24/11/2017 0

Với những người có lối sống bận rộn, các thực phẩm chế biễn sẵn như bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, mì ăn liên luôn là lựa chon hàng đầu. Tuy nhiên, việc tiêu thụ lượng lớn thực phẩm này sẽ không tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Xem tin

THẢI ĐỘC CHO MÁU

20/11/2017 0

Máu là thành phần quan trọng nhất trong việc nuôi sống cơ thể, do đó việc thanh lọc máu là vô cùng cần thiết. Hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm sau để thải hết độc tố trong máu nhé.

Xem tin

CÁC LOẠI THỰC PHẨM CHỐNG TRẦM CẢM

05/11/2017 0

Những loại thực phẩm ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả nhất bạn cần ăn mỗi ngày
Thay vì chỉ chú trọng vào thuốc và liệu pháp tâm lý, hãy bổ sung các loại thực phẩm và dưỡng chất dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để không còn lo trầm cảm.

Xem tin

SỬ DỤNG TẢO BIỂN VÌ SỨC KHỎE

31/10/2017 0

Tảo biển là nguồn tuyệt vời chứa i ốt, một khoáng chất cần thiết cho chức năng tuyến giáp. Ngoài ra, rong biển còn chứa ma giê, vitamin B2, vitamin B9 (còn được gọi là folate hoặc a xít folic), vitamin B12, chất xơ, do đó ăn rong biển giúp cơ thể nạp được các vitamin và khoáng chất cần thiết.

Xem tin

TIÊN DƯỢC ĐINH LĂNG

31/10/2017 0

Qua nghiên cứu và qua thực nghiệm của Viện y học Quân đội, kết quả nghiên cứu đã xác nhận rễ cây đinh lăng có tác dụng làm tăng cường sức dẻo dai và nâng cao sức đề kháng của cơ thể, chống mệt mỏi, giúp ăn ngon, ngủ yên, tăng khả năng lao động và làm việc bằng trí óc, lên cân và chống độc. Đinh lăng được dùng chủ yếu là phần lá và rễ.

Xem tin