Sức khỏe | | Page 2
Chủ nhật, 22/04/2018

ĐẬU ĐEN BỔ THẬN VÀ ĐẸP DA

02/02/2018 0

Đậu đen được xem là thực phẩm bổ thận, đẹp da, tăng cường tiêu hoá, hỗ trợ bài tiết và rất nhiều tác dụng khác. Nhưng vì tốt mà dùng nhiều sẽ gây hại.

Xem tin

TÁM PHƯƠNG PHÁP ĐỂ TRƯỜNG THỌ

28/01/2018 0

Theo nghiên cứu của hai giáo sư tâm lý học người Canada là Howard S. Friedman và tiến sĩ Leslie R. Martin rút ra từ quá trình nghiên cứu khoảng 1500 người trường thọ. Áp dụng 8 phương pháp sau đây có thể giúp con người cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Xem tin

CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI VỚI TINH DẦU TRÀM

17/01/2018 0

Tinh dầu tràm là loại tinh dầu được chiết xuất từ cây tràm gió hay tràm trà. Trong tinh dầu tràm còn có chứa nhiều hoạt chất mang tính sát khuẩn cao, mùi thơm lại rất dễ chịu, thường được sử dụng để làm ấm cơ thể, trị cảm, đau nhức xương khớp,… thích hợp cho mọi lứa tuổi

Xem tin

SỬ DỤNG THỰC PHẨM VỪA ĐỦ ĐỊNH LƯỢNG

28/12/2017 0

Trong Đông y dùng thuốc có câu “Bổ nên đi kèm với tả” để duy trì sự cân hằng hài hòa. Bất kỳ một thực phẩm nào cũng có 2 mặt một lợi – một hại theo nguyên lý tương sinh – tương khắc, nếu quá đi dẫn đến mất cân bằng âm dương mà lợi bất cập hại.

Xem tin

XEM SẮC MẶT CHẨN ĐOÁN BỆNH

12/12/2017 0

Theo Trung Y, “sắc chẩn” là một hình thức dựa vào màu sắc trên gương mặt để nhìn ra tình trạng của ngũ tạng. Khí sắc của con người chỉ có 10% do trời sinh, 90% còn lại đều có thể thay đổi vì nhiều yếu tố.

Xem tin

TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DẦU DỪA

09/12/2017 0

Dầu dừa không chỉ được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp mà còn được xem là “thần dược” cho sức khỏe. So với những loại dầu khác, kết cấu và tính chất của dầu dừa dễ sử dụng và an toàn hơn bởi có lượng axit béo bão hoà vừa phải. Các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin A, D, E, K có thể được hấp thụ ngay mà không phải qua bất kì quy trình xử lý nào.

Xem tin

CẦN BỔ SUNG CANXI CHO NGƯỜI GIÀ

03/12/2017 0

Thiếu canxi sẽ dẫn đến bệnh loãng xương, mật độ xương giảm, xương xốp giòn, dễ bị gãy… nên việc bổ sung canxi cho người cao tuổi là cần thiết.

Xem tin

THỰC PHẨM CHẾ BIẾN KHÔNG TỐT CHO SỨC KHỎE

24/11/2017 0

Với những người có lối sống bận rộn, các thực phẩm chế biễn sẵn như bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, mì ăn liên luôn là lựa chon hàng đầu. Tuy nhiên, việc tiêu thụ lượng lớn thực phẩm này sẽ không tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Xem tin

THẢI ĐỘC CHO MÁU

20/11/2017 0

Máu là thành phần quan trọng nhất trong việc nuôi sống cơ thể, do đó việc thanh lọc máu là vô cùng cần thiết. Hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm sau để thải hết độc tố trong máu nhé.

Xem tin